Personligt träningsschema (+1 uppdatering)

Samtliga träningsupplägg för gym eller hemmaträning är helt individanpassade utifrån mål, förutsättningar samt nivå av erfarenhet hos dig som kund. Med andra ord kan du vara trygg med att ditt träningsschema är framtaget med dig i absolut fokus.
 
Som kvalitetsstämpel baserar vi dessutom alltid grunderna för samtliga upplägg på den rådande forskningen. Detta oavsett om du har som ambition att ta din träning till nästa nivå eller har planer på att ställa dig på tävlingsscenen.